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Keep-自律给我自由

  • 更新时间:
  • 游戏类别:运动健康
  • 游戏大小:508.2M
  • 游戏评分:8分

Keep-自律给我自由简介

Keep – 自由运动场

2 亿人都在用的运动 App

一站式解决你所有的运动需求

丰富的课程内容:HIIT 跑步 瑜伽 操课 舞蹈

【Keep – App Store 年度精选 App】

【App Store 官方推荐的移动健身工具】

在「Keep」,和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活!跟随你的移动健身教练,随时随地练就完美身材。

 

健身中经常遇到的问题:

– 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

– 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

– 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

 

「Keep」解决的方式:

– 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,2 分钟也可以完成一次健身训练

– 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

– 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

 

「Keep」核心特点:

– 量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

 

– 真人同步训练,记录训练记录

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

 

– 精准跑步记录,让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

 

– 分享健身成果,一起进步

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep,健身不再是孤独的坚持。

 

热门课程:

– 3 分钟天鹅颈练习

– 腹肌撕裂者

– 人鱼线雕刻

– 瘦腿训练

– Tabata 4 分钟燃脂

– 瑜伽 · 柔韧

– 办公室肩颈放松

– 俯卧撑入门

– 泡沫轴全身按摩

 

Keep 会员连续包月说明

– 订阅周期:1 个月

– 订阅价格:每月 19 元

– 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户

– 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能

– 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个月

– 隐私政策:http://keep.com/privacy

– 用户协议:http://keep.com/tos

 

Keep 会员连续包季说明

– 订阅周期:1 个季度

– 订阅价格:每季度 58 元

– 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户

– 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能

– 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 个季度

– 隐私政策:http://keep.com/privacy

– 用户协议:http://keep.com/tos

 

Keep 会员连续包年说明

– 订阅周期:1 年

– 订阅价格:每年 218 元

– 付款:用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户

– 取消续订:如需取消续订,请在当前订阅到期 24 小时以前,手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能

– 续订:苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款,扣款成功后订阅周期顺延 1 年

– 隐私政策:http://keep.com/privacy

– 用户协议:http://keep.com/tos

 

注意事项

– 由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。

– 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。

– Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。

Keep-自律给我自由截图

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